SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy rok

  • [...] ręce i nogi.Z tego co wyczytalem lepsze byłoby SAA ale niestety brak dostepu do tych produktów.A z tych które mi podałes są ogólno dostępne ?? Dobra znalazłem :)) Jako że pierwszy cykl może ten Muscle Test na odblok PCT Monster No i jakas osłonka?? co polecacie??jest coś bez recepty:) Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-10-21 20:36:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 20:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Spośród górników KGHM (mężczyzn i kobiet) miałam 58 miejsce na 59 (ale zerkłam na listę, byłam jedyną kobietą w tej grupie ;-D ) Ciężko mi było się rozkręcić, mimo, że pierwszy kilometr zrobiłam w czasie 5:32 (sama nie wiem jakim cudem |-) ), potem już jakoś zwalniałam, podbiegi pod górkę mnie powalały. Niestety nie zmieściłam się w [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 10:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snoopy sie pompuje

    Post
    Trening dla początkujących

    weidera ćwicze dlatego bo brat pierwszy zaczął ćwiczyć an tym systemie rok temu, a ja złapałem zajawke na siłownie i dołączyłem po miesiącu do niego. jeżeli chodzi o ciężary w każdej serii to jutro napisze po treningu, a jeżeli chodzi o maksy to moge powiedziec ze na klatke biore cos okolo 105-110 dawno nie sprawdzalem jak sie uda to nawet nagram [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2012-10-23 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estrogeny

    Post
    Doping

    Tak moze być choc ja dałbym pierwszy tydzień codziennie a potem co drugi.. Odnosnie częstotliwosci iniekcjito plusem jest stabilność stężenia.Wszystko wymaga sprawdzenia na własnej dupie, czyli eksperymentów w celu dobrania dawki i czestotliwości. Przy odpowiednio dobranej terapii nie będzie nawet potrzebny Ai no chyba ze będziesz kontynuował co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2012-10-26 11:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdarza się;-) A jak się na MMA podobało? MMA spoko, przycisnęli nas kondycyjnie na tyle że po powrocie do sekcji judo UMK czuję różnicę :D To był mój pierwszy kontakt z BJJ i zapasami, to mi się najbardziej podobało. Uderzane przydadzą się pod samoobronę. Za rok chcę tam wrócić, chociaż najlepiej czuję się na swojej sekcji judo, te treningi mają [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 19:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVL'S PRAGUE PRO 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/evls-prague-pro/galeria,1,dzien-pierwszy,page,1.html reszta zdjęć

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16555 Data: 2012-10-27 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo mi NIE przypadły do gustu, pilem pierwszy raz z rok temu na słowacji słodkie strasznie te wersje owocowe, ta light bez cukru po paru lykach juz sie nie chce tego pic %-) ogolnie to pije dla smaczku bo te 80-120mg kofeiny w puszcze mnie zbytnio nie smyra\-) te 240mg to tak na przegryche %)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak się zastanawiałem dlaczego czekał z odpowiedzią rok. I na to wyszło ,że wypuścili Zostań Bogiem. Wielu pierwszy raz usłyszało co to jest Paktofonika zdobyli fanów i powstało dopiero Afterparty %-) Chyba ,że się mylę ?

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 14:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblok Acetat

    Post
    Doping

    [...] mial trwac od 1-8tyg Yaaraass przecież to jest oczywiste, że jak ktoś jest ON rok lub dłużej to wszystkiego nie kupi. Odniosłem się do cyklu kolegi jak i innych którzy robiąc krótkie cykle zaczynają nie mając wszystkiego zakupionego. Przecież to nie pierwszy temat gdzie ludzie piszą "zawinęli mi dilla" czy "dill nie ma akurat odbloku, co robić ?"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-11-07 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym dołączyć do projektu. Z siłownią mam dość małe doświadczenie bo dopiero rok, ale wcześniej trenowałem SW. Z CF miałem pierwszy kontakt na zawodach organizowanych przez jedną z większych Krakowskich siłowni. Zająłem 6 miejsce, na 20. Bardzo ukuło mnie to w serce że taką niską lokatę zająłem ,więc od tej pory ćwiczę metodą CF. Co do czasu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2012-11-11 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod zawody jak pisalem wczesniej, raczej nie przestane, zaczalem w sierpniu i chyba rok sie obroci:-) od grudnia zaczne ten z oxa jak wczesniej lodzianin pisal, a dalej zeby wkrecic trena i innego testa, to bede jescze pisal dokladnie jak to zrobic madrze, wszystko biore poraz pierwszy wiec nie mam doswiadczenia z takimi srodkami

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2012-11-11 11:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia/Lipomastia Pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ginekomastii, jednocześnie prawdopodobnie poprzez spadek testosteronu doszłoby do powstania oponki. Więc rada jest bo jest, ale nic nie wnosi do dyskusji. Przecież widać na pierwszy rzut oka ze u niego problem jest z dietą (zbyt dużą podażą Kalorii) a nie wpływie białka sojowego. Tym bardziej ze są badania mówiące o wpływie produktów sojowych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2012-11-19 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz byłem na tych zawodach, atmosfera nie z tej ziemi:-) Oby tak dalej, za rok będzie jeszcze lepiej:-)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 14:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ważnym i komfortowym atutem, ponieważ chyba nikomu nie chciałoby się walczyć z twardymi grudkami proszku ;) http://iv.pl/images/97149482926493058123.jpg Pierwsza porcja Na pierwszy raz mógłbym użyć połowy dawki, jednak dziś czeka mnie ciężki trening, ponieważ wczoraj nie miałem kompletnie siły, tak więc wtorkowe ćwiczenia poświęcam na klatkę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2012-11-20 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki a psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Hahahah, niezłe problemy. Trenujesz ponad rok karate i nie znasz zasady "Karate nigdy nie atakuje pierwsze" ...? To nie tyczy się tylko tego, kto faktycznie pierwszy zada cios, ale agresji w ogóle. Nie atakujesz - nie prowokujesz - nie dążysz do konfrontacji. Ogarnij się.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2012-11-21 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe FBW

    Post
    Trening w domu

    2x 20 kg. To nie jest mój pierwszy plan , ćwiczyłem jakiś rok regularnie na siłowni, ale teraz powoli kompletuje sprzęt w domu. Martwy dodam, jak kupie gryf, a także wiosłowanie dodam,ale to z czasem. Póki co mam to co widać. 2 hantle 20kg , drążek i poręcze. , no i prowizoryczną ławkę. Zmieniony przez - kotlarkeen w dniu 2012-11-21 21:41:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2012-11-21 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta/teść/odblok

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl jeden srodek. Na doping moim zdaniem za wczesnie, dopnij diete i popracuj systematycznie jeszcze przez minimum rok. A jak jestes uparty i chcesz uczyc sie na wlasnych bledach meta 1-6 30mg ed

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-11-24 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testu supli kturych nie ma w PL !!!!!!!!!!!!!!!! Pzdr Twój temat zostal zamknięty przez moderatorów działu, a to dlatego, że kolejny raz złamałeś regulamin forum (nie pierwszy raz, już kiedyś Ci o tym pisałem - w związku z innym kontem), tym razem chodziło o podpis pod wypowiedziami, który jeszcze niedawno był inny. Fajnie, że jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13765 Data: 2012-11-25 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Który rok? :-) Ja pieprze, nie mam szczęścia i to strasznie %-) wczoraj byles pierwszy z odp na temat smakow bcaa, ale zapomniales o jednym smaku:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-26 16:34:27 Krzywduje sobie do dzisiaj. Pójdę wcześniej na siłke. Nie ma bata - coś muszę zgarnąć.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem przedreningówkę ostatnio rok temu... nox pump od Doriana bo to tylko mnie ruszało. I nie znam Banana i nikogo z moderatorów... za cienki jestem, żeby w ogóle im rękę podać }:-( A i to mój pierwszy test... ten przeprowadzę... czekam na coś większego, żeby zgarnąć i uciec do Meksyku \-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-27 15:23:41

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13765 Data: 2012-11-27 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)